8 Chás Mais Eficazes para Insônia e Ansiedade
Você já se pegou rolando de um lado pro outro na cama, contando carneirinhos, mas nada de o sono chegar? Ou então, com o coração acelerado, pensamentos a mil e aquela sensação de que não vai dar conta de tudo? Pois é, ansiedade e insônia andam de mãos dadas, e acredite: muita gente vive essa … Ler mais
